Wolsfrauen
3 Tages Retreat
Ein Retreat für spielerische, authentische und lebendige Verbindung
Dieses Retreat lädt dich ein Nähe, Distanz und Intimität spielerisch zu erforschen.
Wir lauschen authentischer Verbindung
und bewusster Intimität dort, wo sie beginnt:
im Körper, im Spüren, im Instinkt.
Mit spielerischen Impulsen, achtsamer Körperwahrnehmung und ehrlicher Kommunikation
weben wir einen Tanz zwischen Nähe und Distanz.
Die Wolfsfrau ist dabei unsere innere Weggefährtin.
Sie hört auf ihre innere Stimme, achtet ihre Grenzen und folgt nicht der Anpassung, sondern ihrer inneren Wahrheit.
Fühlst du dich davon gerufen?
➽ Dieses Retreat ist für dich, wenn du spürst, dass alles in dir nach echter authentischer Verbindung ruft.
Kommt auch dir das bekannt vor?
➽ Dass du dir Nähe und Intimität wünschst, sie aber gleichzeitig manchmal schwer aushältst, vermeidest oder sogar davor wegläufst.
➽ Dass du dich in Beziehungen schnell anpasst oder verbiegst und deine Grenzen oft erst bemerkst, wenn sie bereits überschritten wurden.
➽ Dass es dir schwer fällt, ein klares, verkörpertes Ja oder Nein zu fühlen und auszusprechen.
In dir gibt es diese tiefe Sehnsucht nach einer Verbindung, die sich wirklich sicher, lebendig und authentisch anfühlt.
In diesem Retreat wirst du
➽ Deine Bedürfnisse nicht nur erkennen, sondern verkörpern und in Kontakt bringen
➽ Grenzen spüren und sie klar, liebevoll und kraftvoll wahren
➽ Erleben, wie Intimität sich anfühlt, wenn Sicherheit, Präsenz und Authentizität sich begegnen
Bereit deine innere Wolfsfrau zu rufen?
Die Wolfsfrau
„Wenn eine Frau ihrer inneren Natur treu bleibt, weiß sie instinktiv, wann es Zeit ist, Nähe zu suchen und wann es Zeit ist, sich zurückzuziehen.“
– Clarissa Pinkola Estés
Was wir gemeinsam erforschen werden
➽ Wie kann ich mich in meinem ganzen Universum des Frau-Seins wirklich zumuten?
➽ Wie kann ich Grenzen und Bedürfnisse klar kommunizieren, ohne ins People-Pleasing oder Vermeiden zu fallen?
➽ Welche Rolle spielen Lust, Sinnlichkeit und Erotic Power, um mich als Frau vollständig zu fühlen?
➽ Wie kann ich mein Herz offen halten, ohne mich dabei zu verlieren?
➽ Wie können wir Frauen einander unterstützen uns alles zu erlauben?
Das erwartet dich Konkret
In diesem Retreat arbeiten wir körperorientiert, erfahrungsbasiert und prozessoffen.
Wir schöpfen unter anderem aus:
• Embodiment & Tanz
• Breathwork
• Conscious Connection & Templearbeit
• Schamanische und holistische Praktiken
• Nervensystemwissen
• Polarity
• Zyklus- und Wombwissen
Bereit deine innere Wolfsfrau zu rufen?
Deine Raumhalterinnen
Andrea Steiner begleitet Menschen in Erfahrungsräume für sichere Bindung, bewusste Intimität und Nervensystemarbeit – mit Präsenz, Feingefühl und einer tiefen Wertschätzung für das Tempo jedes Einzelnen. Sie nutzt dabei Tools zur Selbst- und Co-Regulation, sowie Breathwork, Tanz und somatic movement. @the.souls.breath
Jana öffnet Räume für authentische Verbindung und verkörperte Lebendigkeit. Durch Körperarbeit, Tanz, Bindungsarbeit, Yoga Nidra, bewusste Bewegung und schamanische Arbeit erinnert sie dich daran, dass du dich in vollem Umfang zumuten und ganz du selbst sein und werden darfst. @janas.herztanzt
Frau Feist hütet den Kreis als Erinnerungszauberin, Sisterhoodkeeper und Naturgeist. Sie lädt dich ein, zu lauschen, dich zu spüren, dich voll und ganz zu erlauben. In Rückverbindung mit der Natur, mit dir selbst und der Kraft der weiblichen Sippe. @fraufeist.wildwoman
Bereit deine innere Wolfsfrau zu rufen?
Wenn du ein Gefühl für das Retreat bekommen möchtest, schau dir unser Instagram Live an.
Hier sprechen wir über die Vision hinter dem Wolfsfrauen Retreat, die Themen, die wir gemeinsam erforschen werden, und was dich in diesem Erfahrungsraum erwartet.
Die Wolfsfrau
„Eine Frau in ihrer wahren Natur strahlt eine Präsenz aus, die nicht aus Anpassung entsteht, sondern aus innerer Wahrheit.“
– Clarissa Pinkola Estés
Dein Retreatort
So haust die Wölfin im Seminarzentrum „der baum“
Das Seminarzentrum „derbaum“ liegt eingebettet in ruhiger Natur in Inzersdorf, Oberösterreich. Warme Holzräume, viel Licht, natürliche Materialien und die umliegende Landschaft schaffen eine Atmosphäre, die für uns Rückzug,
Erdung und Verbindung gleichermaßen unterstützt.
Ein Retreatort, der Stille, Bewegung und gemeinsames Sein auf natürliche Weise trägt. Mit der Möglichkeit in die Natur, die Sauna und in dich zu gehen.
Verpflegung
Die Wölfin darf sich nähren lassen
Während dieser Tage darfst du dich von kräftigendem Brunch am Morgen und einem warmen, nährenden Abendessen tragen lassen. Frisch, regional und vegetarisch.
Dazwischen warten Snacks, Tee und kleine Stärkungen, wenn dein Körper nach Energie ruft.
Hier geht es nicht nur ums Essen.
Es geht um Genuss, Erdung und gemeinsames Sein.
17.–19. April 2026
Beginn Freitag 15:00
Ende Sonntag 15:00
Ort & Zeit
Seminarzentrum „derbaum“
am Inslingbach 17, 4565 Inzersdorf, OÖ
Preis
Bring your sister: € 430.–
Regulär: € 470.–
Unterkunft & Verpflegung
Direkt beim Seminarzentrum zu buchen: info@derbaum.net
Kontakt
andrea@thesoulsbreath.com · 0043 676 756 38 48
info@jana-simbuerger.com · 0043 677 626 95 406