Kurs für Frauen · Linz
Yoni Shakti Yoga& Yoga Nidra
Welcome home to yourself,
to your womb & your inner wisdom.
Jeden Montag · 19–20:30 Uhr
Fixer Wochentermin ab 5. Oktober
Im Yoni Shakti Yoga bewegt sich alles rund um deinen Schoßraum.
Free Flow, Tönen, Pranayama und Mudras, die die Beckenregion bewegen, dich weich werden lassen und gleichzeitig stärken.
Die Praxis
70 Minuten für dich
01
Yoni Shakti Yoga
45 Minuten Bewegung: Free Flow, Tönen, Pranayama und Mudras für deinen Schoßraum. Energie, die sich im Unterleib gestaut hat, kommt in Bewegung. Der Umgang mit dir und deinem Zyklus wird liebevoller und entspannter.
02
Yoga Nidra
25 Minuten ausgedehntes Shavasana. Liebevolle Affirmationen aktivieren deine Selbstheilungskräfte und stärken deine Selbstliebe und dein Selbstbewusstsein von innen heraus.
Keine Vorerfahrung nötig. Auch für Schwangere.
Für dich, wenn …
Du dich wieder
verbinden möchtest
Dir einen Flow wünscht, der sich an deinem Zyklus orientiert
Eine Stunde suchst, die sich nicht nur wie Yoga, sondern wie pure Rückverbindung anfühlt
Montags nach der Arbeit einen Ausgleich und Entspannung brauchst, aber nicht allein auf der Couch
Dich mit deiner inneren Shakti verbinden und dir liebevolle Selbstfürsorge schenken magst
Details
Zeit & Ort
Zeit
19 – 20:30 Uhr
Jeden Montag, fixer Wochentermin
Ort
Inner Balance Linz
Stefan-Fechter-Weg 1
4020 Linz
4020 Linz
Plätze
Begrenzt auf 12
Teilnehmerinnen
Energieausgleich
Preise
22 €
Einzelstunde
100 €
5er-Block
190 €
10er-Block
Anmeldung
Komm, wie du bist.
Jeden Montag für deinen Körper, deinen Zyklus und dich.
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